DEğIL HAKKıNDA GERçEKLER BILINEN BACAK

Ä°lk olarak, kas ve iskelet sistemi problemlerı dinlenince geçmeyen bacak balkısının münteÅŸir bir nedenidir. Kas zorlanması, kas spazmları ve sinir sıkışmaları üzere durumlar bacaklarda aÄŸrıya niye olabiliyor.Doktorunuz, sol bacak dertsının altında yatan sebebi belirlemek muhtevain gerekli testleri yapacaktır. Sinir sıkışmasÄ

Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip bukanak parmaklarınıza dokunmaya çkızılışın. Bunu yerde otururken yahut ayağa kalkarken yapabilirsiniz.Epsom tuzu banyoları, yaşamış olduğunız iltihap ve bacak balkısının bir kısmını hafifletmek ciğerin harikadır. Bu tuzlar, vecayı almak için gereken ana besin olan magne